Baser ses relation sur l'authenticité

Demande toi

Si tu avais une copie conforme de toi à tes côtés...voudrais-tu être son ami, son partenaire, son époux, son enfant, son collègue, son employé....?

Oui...Excellent...ta confiance en toi dans cette relation est solide!

Si tu dis non... Demande toi pourquoi...

La réponse te pointera tes insécurités et t'indiquera ce que tu as tendance à faire lorsque tu veux te faire accepter. Ce que tu t'efforces à faire dans cette relation est ce que tu cesseras de faire le jour où tu prendras confiance car tu cesseras de montrer la version adaptée de toi-même.

Il est fort possible que ta transformation nécessite des ajustements afin de reconfigurer les dynamiques entre toi et l'autre.

Baser ses relation sur l'authenticité!

Voici un exemple d'un client

"Je ne me choisirais pas parce que je ne suis timide et je parle peu."

"Lorsque je cherche à être accepté, je cherche à avoir l'air sociable et je me pousse à parler aux gens."

Alors...quand sa confiance devient solide dans cette relation, il cesse de présenter sa version adaptée et l'autre voit son soi authentique. L'autre s'étant habitué à son soi adapté doit accepter la version authentique et les changements que cela apporte.

Si à court terme il est tellement agréable de plaire que l'on puisse chercher à montrer une version adaptée de nous-mêmes; à moyen, long terme, on risque de se retrouver prit au jeu des masques.

Se sentir incapable d'être soi-même, accueilli et accepté dans une relation apporte énormément de malaises et de mal-être.

On fini soit par se perdre soi-même et rester malheureux avec une personne qui ne nous valorise pas ou par partir.

Emanuelle

Neuroprogrammation Hypnose Coaching

(Texte généré par un humain, moi 😉